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保持好的氣色和健康狀況除了要多運動~促進新陳代謝
更要多吃蔬菜水果~多喝水~保持愉快的心情
但最重要的是要選對適合自己的彩妝和保養產品!
哈囉!我又再次發掘到好東西!
我一直再尋找適合自己的彩妝和保養產品!
之前使用過非常多產品,尋找可以好好維護我氣色和肌膚的保護者
一直到.....遇見了
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是我的好朋友推薦我使用的~
朋友跟我說這滿不錯的~說我可以試看看
剛開始我完全是抱著半信半疑的心態去使用
但是持續使用
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一段時間之後
發現真的還滿不錯的~我想我還會繼續購買!
我跟朋友是在這裡買的,多比較不吃虧唷!!
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▲中華男足總教練懷特。(圖/記者林世文攝)
記者林育正/台北報導
來自英國的新任國家隊教練懷特(Gary White)日前帶領中華男足在主場擊敗巴林,雖然不敵土庫曼無緣亞洲盃,但最近我國足球已寫下世界排名135的歷史新高。陳柏良透露懷特教頭為人有趣但堅守底線,不吝為球員爭取福利,且幫助球員發揮最大潛能贏得全隊的心。不過他更爆料懷特喜歡和他開黃腔!
懷特引進科學化訓練掌握球員球員狀態,避免因過度訓練造成受傷,並且大膽為球員爭取福利,告訴全隊「你們專心在球場上,剩下的交給我」,提升國家隊後勤,深受隊長陳柏良認可,「你能不為他賣命嗎?」
陳柏良也認為懷特不僅為球員著想,對全員更是一視同仁,並且不斷傳遞正能量,使球員發揮出最佳潛力,門將潘文傑就是最好的例子。
懷特回顧2個月前剛接下國家隊總教練時,帶著老婆和小孩開3小時的車到杭州與陳柏良會面,了解國家隊狀況與細節,讓他認為「我馬上知道他會是我的隊長,因為他代表了台灣足球應有的特質。」
對於本週五開戰的中華足協國際邀請賽,不僅僅是讓年輕球員與國外球員進行高強度對抗,或是在主場贏球提升國內足球聲勢,與菲律賓更會是關鍵。「我們的目標是幫助台灣前進世界前100,菲律賓曾經在6、7個月以前打進前百,能讓我們知道自己實力在哪。」懷特說。
▲陳柏良。(圖/記者李毓康攝)
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